Nuestro cuerpo técnico ha recibido el asesoramiento de este grupo de investigadores, que han puesto a prueba el rendimiento neuromuscular en diferentes pruebas de fuerza máxima, rápida y capacidad balística de cada uno de nuestros jugadores

Hoy hemos recibido la visita de nuestros compañeros de STreNgthP Research Group, que han viajado desde Madrid para someter a la plantilla del Tubos Aranda a los exámenes de Evaluación del Rendimiento Neuromuscular. El estudio consistente en seis partes busca observar y evaluar el estado de forma y el rendimiento en los jugadores, tanto de tren superior como de tren inferior, analizando diferentes variables que se relacionan con la producción de fuerza y tienen influencia en el nivel competitivo de los jugadores.

Para ello, hemos contado con la inmejorable compañía y profesionalidad de Jose María Lominchar Ramos (Universidad Camilo José Cela) y Carlos García Sánchez (Universidad Politécnica de Madrid). Ambos se han apoyado con tecnología gold standard para llevar a cabo las seis fases del examen: IMTP (fuerza máxima), CMJ (capacidad balística), CMRJ (capacidad balística y reactiva),COD 5-0-5 (velocidad – fuerza rápida), SPRINT 20m (0-10-20) (velocidad), VELOCIDAD DE LANZAMIENTO EN APOYO Y EN SALTO (fuerza rápida).

El IMTP, primera prueba de los tests, busca medir la capacidad máxima de fuerza mediante el tren inferior. Para ello, se dota de una barra sobre la cual ejercen presión. La segunda y tercera parte miden la capacidad balística, que resumen la capacidad de salto en plataformas de fuerza. La CMJ mide la capacidad de aplicar fuerza en una acción balística, la cual añade también una reactiva en la CMRJ mediante un doble salto.

Tras superar la primera mitad en estático, ha llegado el turno de los exámenes de sprints. Luego de medir la velocidad en carrera en 20 metros, se ha comprobado la capacidad de realizar giros de 180 grados en pleno sprint mediante el test 5-0-5. De esa manera se refleja qué jugadores tienen más o menos problemas para cambiar de dirección y con qué pierna lo llevan a cabo de manera más fluida.

Por último, el lanzamiento también ha tenido su protagonismo en la recta final. Mediante un radar de velocidad se ha medido la capacidad de lanzamiento en apoyo con tres pasos y el lanzamiento en salto. Así pues, se calcula la capacidad para aplicar fuerza con los miembros superiores en una acción tan decisiva como el disparo a portería.

Desde el Club Balonmano Villa de Aranda agradecemos a Carlos y Chema por su excelente trato y profesionalidad, así como a todo el equipo de STreNgthP Research Group por su excelente labor en un mundo tan pasional como el balonmano.